Официальный сайт МБУ ЦСОН Октябрьского района г.Ростова-на-Дону

<

Занятия гимнастикой Цигун

Активисты из числа получателей социальных услуг муниципального бюджетного учреждения «Центр социального обслуживания населения Октябрьского района города Ростова-на-Дону», посещающих в Центре кружки досуга, являются участниками мероприятий, проводимых в рамках реализации программы «Активное долголетие», направленных на укрепление здоровья.

Одним из направлений здорового образа жизни стали занятия гимнастикой Цигун. Занятия проводятся на базе Центра инструктором по гимнастике Цигун.

Под звуки медленной мелодичной музыки - успокаивающей, настраивающей на медитативный лад, инструктор выполняет плавные движения, пожилые люди за ним старательно повторяют.

При помощи упражнений Цигун восполняется объем внутренней энергии человека, тем самым помогая организму справляться со всеми проблемами, вызванными старением.

Занятия гимнастикой Цигун создают ощущение прилива сил, бодрости и позитивного настроения.

Центр социального облуживания населения	Октябрьского района города Ростова-на-Дону ЦСОН Ростов-на-Дону

Центр социального облуживания населения	Октябрьского района города Ростова-на-Дону ЦСОН Ростов-на-Дону